TODO SOBRE ALIMENTOS Y SUS NUTRIENTES
Descubre que nutrientes tienen los diferentes alimentos, como actúan en tu organismo y como pueden ayudarte o perjudicarte según la patología que padezcas
Las grasas son nutrientes esenciales que el cuerpo necesita para funcionar correctamente. También se conocen como lípidos y desempeñan varias…
Los antinutrientes son compuestos que se encuentran en los alimentos, especialmente en plantas, y que pueden interferir con la absorción…
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El azúcar es uno de los tres tipos de hidratos de carbono y es una fuente de energía para nuestras…
EL ALMIDÓN RESISTENTE Y SUS TIPOS El almidón es la principal fuente de hidratos de carbono que aportamos a la…